Dieta corta

30 08 2010 por Paula | No han Comentado

Dieta corta Esta dieta se sigue solamente por tres días y se puede adelgazar hasta 3 kilos. También es imprescindible que evites los postres y dulces como también los refrescos. Recuerda que esta dieta no la realizar por más de tres días seguidos y debes beber al menos 2 litros de agua al día. *1º [...]

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Dieta rápida

18 08 2010 por Paula | No han Comentado

Dieta rápida Con esta dieta rápida puedes bajar hasta 7 kilos, es conveniente que no realices esta dieta por más de 7 días. Es necesario también que bebas al menos 2 litros diarios de agua, condimenta las comidas solamente con pimienta, sal y limón. También debes recordar que las infusiones que bebas deben tener edulcorante [...]

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Dieta de las proteínas

07 08 2010 por Paula | No han Comentado

Dieta de las proteínas Esta es la dieta que hace felices a los defensores y amantes de las proteínas. Puede realizarse por tiempo ilimitado pero siempre consultando con el médico. Qué comer? Abundantes proteínas, sin restricción de cantidades, incluyendo: carne, pescado, mariscos, huevos, aves, queso. Las pastas, el pan y comidas con grandes cantidades de [...]

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DIETA DE LA FUERZA AÉREA

04 08 2010 por Paula | 1 Comentario

DIETA DE LA FUERZA AÉREA *Día uno Desayuno: Café negro con sacarina y una tostada de pan integral. Almuerzo: Tres huevos y un tomate. Cena: 200 gramos de carne roja y abundante ensalada verde. *Día dos Desayuno: Café negro con sacarina y una tostada de pan integral. Almuerzo: 200 gramos de carne roja y abundante [...]

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Dieta del Cosmonauta

01 08 2010 por Paula | No han Comentado

Dieta del Cosmonauta Esta dieta recibe su nombre por su similitud a las que se les prescriben a los pilotos para que pierdan peso en poco tiempo. Aporta muy pocas calorías (400-500), por lo que se recomienda tomar vitaminas y minerales. Duración: 2 a 3 días Kilos perdidos: 3 Para quién no: aconsejada para todo [...]

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Dieta para combatir la celulitis

29 07 2010 por Paula | No han Comentado

Dieta para combatir la celulitis La celulitis afecta especialmente a las mujeres con sobrepeso, pero también aquellas que están en su peso, pueden padecer esta enfermedad. Intervienen factores genéticos y hormonales; la alimentación y la actividad física ayudan a combatirla. Aquí un día de dieta anicelulitis. Se recomienda hacer esta dieta desintoxicante hasta dos veces [...]

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